3、虚晃转身过人:左手持球推进,靠近防守球员时,左手把球往右侧拍,迅速拉回进行右侧转身,完成转身后将球运至右手,以防防守球员身后掏球。4、交叉步体前变向:...
1.同侧步 最基础的过人方式,以左手突破为例.做瞄蓝动作,对方接近封盖,右脚向左前伸出,别住对方的右脚,此时姿势是一个弓箭步,双手持球于远离防守侧,右脚落地同时,左...
1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹之间。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下...
下面阿典就来讲5个在野球场乃至NBA赛场上屡试不爽的招式。一、胯下运球+体前变向 中间脚步的衔接很重要!胯下幅度要大,不然不仅没能晃动防守球员,下一步的体前变...
1、单手虚晃突破。用右手快速前进,接近防守队员时,迅速向左放下篮球,用左脚向左迈一步,然后迅速将篮球拉回右侧...
打篮球的过人技巧如下:1、第一是变向过人,在运球时做出突破一侧的假动作随后变向突破另一侧,注意这一招的核心是...
篮球场上,过人技巧是球员突破防守、创造得分机会的重要手段。勒布朗·詹姆斯,作为NBA的顶级球星,其过人技巧独树一帜,深受球迷喜爱。下面将详细解析詹姆...
Spin Move,也就是我们常说的转身过人,这是篮球过人的基本动作,无论是野球场上或是职业赛场上也都很常用到,可以说是每名篮球爱好者都应该掌握的过人技能。不论...
一、三分球 三分球是现代篮球中非常重要的进攻方式,它可以让球队在短时间内迅速拉开比分。三分球的投射技巧非常重要,需要球员们在比赛中不断练习和提高。1.投射...
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